✔ Bomvol vitaminen en mineralen

✔ Heerlijk over een salade of door de yoghurt

✔ Lekkere mix van verschillende pitten en noten

Over Pittenmix met noten

Onze heerlijke mix van pitten en noten zit boordevol goede vitaminen en mineralen. Het is een lekkere toevoeging in uw salade of in de yoghurt. Zo krijgt u de juiste voedingsstoffen binnen en daarnaast is het nog smaakvol ook!

Vitaminen en mineralen

Elke pit en elke noot in deze mix heeft zijn eigen gezondheidsvoordelen. Wij hebben de vitaminen en mineralen met bijbehorende gezondheidsvoordelen voor u op een rijtje gezet!

zonnebloempitten

Zonnebloempitten hebben veel gezondheidsvoordelen door de vele voedingsstoffen! Deze kleine pitten zitten vol met vitamine B, vitamine E, magnesium, koper en selenium. Zink zorgt ervoor dat de huid een mooie gloed krijgt en zorgt voor een gezond lichaam. Ook bevatten deze pitten veel vezels, wat goed is voor de darmen en een goede stoelgang! Ze beschermen de hersenen en verkleinen de kans op hart- en vaatziekten.

pompoenpitten

Pompoenpitten zitten boordevol voedingsstoffen. Hoewel pompoenpitten erg klein zijn bevatten ze veel goede vetten, magnesium en zink. Deze zaden hebben veel gezondheidsvoordelen. Ze zijn goed voor het hart en kunnen bescherming bieden bij bepaalde vormen van kanker. Omdat pompoenpitten veel antioxidanten bevatten kunnen de pitten ontstekingen verminderen en bescherming bieden tegen verschillende ziekten.

walnoten

Walnoten bevatten veel goede vitaminen en mineralen die goed zijn voor het lichaam. Walnoten zitten vol met omega-3 vetzuren. Ook is het een goede bron van magnesium. Magnesium is onder andere goed voor uw botten en tanden, geheugen en concentratie en een fit gevoel. Walnoten zijn rijk aan vezels en dus erg goed voor een gezonde spijsvertering! Een super noot om toe te voegen aan uw dagelijkse voeding!

pecannoten

Ongebrande pecannoten bevatten veel goede vitaminen en mineralen die het lichaam nodig heeft om te functioneren. De pecannoot wordt ook wel voedsel voor het brein genoemd, aangezien deze noot veel vitamine B en E bevat. Deze twee vitamines staan erom bekend dat ze de hersenfunctie positief beïnvloeden. Ook zitten er verschillende mineralen in deze noot, namelijk ijzer, magnesium, zink en mangaan. Pecannoten zijn daarnaast rijk aan vezels, wat dus bijdraagt aan een goede gezondheid van de spijsvertering. Enkele andere gezondheidsvoordelen van pecannoten zijn:

- Verlagen van de bloeddruk
- Ontstekingsremmende werking
- Gezonde botten en tanden
- Versterkt het immuunsysteem
- Beschermt tegen kanker