Biologische Zuidvruchten

(H)eerlijke gedroogde zuidvruchten 

Bij Let's Get Nuts koopt u de meest pure en lekkerste biologische zuidvruchten en nog veel meer biologische producten! Wij hebben een breed aanbod aan verschillende soorten zuidvruchten zoals gedroogde mango, vijgen, abrikozen en rozijnen. Al onze zuidvruchten bevatten grote hoeveelheden vitaminen en mineralen. Zuidvruchten zijn inmiddels onderdeel van een gezond dagelijks voedingspatroon door de vele gezondheidsvoordelen. Elke vrucht heeft zijn eigen unieke eigenschappen daarom raden wij u aan om te variëren met het eten van zuidvruchten. Zo kunt u van alles goede eigenschappen profiteren! Bekijk hieronder de brede collectie van onze biologische zuidvruchten en bestel voor vandaag 16.00 uur om uw bestelling morgen al in huis te hebben. Bestelt u voor meer dan €35,-? Dan bezorgen wij alles helemaal gratis! 

[split]

Biologische zuidvruchten, en dat proeft u! 

Alle biologische producten die wij aanbieden moeten voldoen aan alle strenge voorwaarden die in Nederland aan biologische producten worden gesteld. Biologische natuurproducten worden verbouwd in harmonie met de natuur, zodat er geen (negatieve) gevolgen voor het ecosysteem zijn. Biologische zuidvruchten worden bijvoorbeeld altijd verbouwd op een natuurlijke ondergrond, zonder gebruik van chemische bestrijdingsmiddelen of kunstmest. In plaats daarvan worden natuurlijke bestrijdingsmiddelen zoals insecten en organische mest gebruikt. 

Soorten zuidvruchten en gezondheidsvoordelen 

Gedroogde mango 

Deze gedroogde mango uit Zuid-Afrika is heerlijk zacht en lekker zoet waardoor het een heerlijk tussendoortje is. Je kan het ook heerlijk verwerken door een salade, Yoghurt of in een bakrecept. De mango is ongezoet en daarom proeft u de echte smaak van de mango!

De mango is op een lage temperatuur gedroogd waardoor de originele smaak zo veel mogelijk behouden blijft. Tevens zorgt dit ervoor dat alle gezonde eigenschappen zo behouden blijven.

Gedroogde mango bevat vitamine A, wat bijdraagt aan een goed herstellend vermogen van de huid. Ook bevat gedroogde mango vitamine C, wat ook weer bijdraagt aan het herstellend vermogen van de huid. Het is dus een goede vrucht voor een stralende huid! Gedroogde mango heeft ook veel andere gezondheidsvoordelen, zoals het versterken van je geheugen, versterken van het immuunsysteem, verlaagt de bloeddruk en het is goed voor je ogen! Gedroogde mango heeft nog veel meer gezondheidsvoordelen, dus is zeker de moeite waard om toe te voegen aan je dagelijkse voeding! 

Medjoul dadels 

De medjoul dadel (Phoenix dactylifera) is een grote dadel die super zacht en heerlijk zoet is. De gedroogde dadel heeft een donkerbruine kleur en is aanzienlijk groter dan veel andere soorten dadels. De gedroogde dadels zijn zo lekker zoet en zacht dat het net bonbonnetjes zijn. Hiernaast zitten ze vol met vezels, magnesium en kalium. 

Medjoul dadels bevatten veel vitamine A, wat zorgt voor gezond haar, ogen, nagels en een gezonde huid. Ook is vitamine A goed voor het afweersysteem, het helen van wonden en voor de groei en ontwikkeling.  Daarnaast bevatten dadels ook veel belangrijke mineralen zoals calcium, kalium, fosfor, magnesium en ijzer. Deze mineralen kunnen onder andere bijdragen aan een beter cholesterol. Onze medjoul dadels hebben dus veel gezondheidsvoordelen! 

Medjoul dadels zitten daarnaast ook vol met goede voedingsvezels! Deze heerlijke zoete vrucht zorgt door de vele vezels die erin zitten voor een goede werking van de darmen. Ook zorgen de voedingsvezels ervoor dat de bloedsuikerspiegel niet omhoog schiet maar mooi stabiel blijft. De natuurlijke suikers die in de dadels zitten worden door de vezels minder snel opgenomen in het bloed, waardoor er geen pieken ontstaan in de bloedsuikerspiegel. Vezels zijn erg belangrijk voor het lichaam, aangezien het lichaam door het eten van voldoende vezels voedingsstoffen uit andere producten beter kan opnemen. 

Turkse vijgen 

Turkse vijgen zijn zoet van smaak en een bron van veel goede vitamines, mineralen en antioxidanten. Turkse vijgen zijn daarom perfect om te eten als een gezond tussendoortje, ook voor kinderen. Naast de vele vitaminen en mineralen bevatten Turkse vijgen ook een grote hoeveelheid vezels, wat bijdraagt aan een goede stoelgang. 

Turkse vijgen komen oorspronkelijk uit Turkije. Het land heeft verschillende varianten zoete vijgen en is 's werelds grootste exporteur. De vijgen van Let's Get Nuts komen hier dan ook vandaan. 

Turkse vijgen bevatten een hoog percentage vitamine A en B, wat bijdraagt aan een gezonde stofwisseling en een stralende huid. Omdat onze vijgen alleen gedroogd zijn bevatten ze ook de vitaminen biotine, retinol en foliumzuur. Naast deze vitaminen bevatten vijgen ook verschillende mineralen waaronder calcium en kalium. Beide mineralen zorgen ervoor dat je botten sterk en gezond blijven. Kalium zorgt er daarnaast ook voor dat de bloeddruk en hartslag op peil blijft. Verder zitten er in vijgen nog vele andere goede mineralen zoals koper, ijzer, selenium en fosfor. 

Thompson rozijnen 

Thompson rozijnen zijn donkerbruin van kleur en zijn zoet van smaak. Thompson rozijnen zijn wat groter dan Sultana rozijnen en zijn iets minder zoet dan de Sultana rozijnen. Deze rozijnen kunt u op dezelfde manier gebruiken als Sultana rozijnen. Thompson rozijnen zijn gedroogde druiven met een klein beetje zonnebloemolie, zodat de rozijnen niet aan elkaar gaan plakken. rozijnen bevatten nog meer kalium dan bananen! Kalium is een belangrijk mineraal voor veel belangrijke functies in het lichaam, namelijk het goed functioneren van het hart en spieren. Ook bevatten rozijnen boron. Boron is een mineraal wat bijdraagt aan stevige botten, een goede bloeddruk en regelt de vochtbalans in het lichaam.

Cranberry 

Iedereen kent de cranberry bessen wel, vers of gedroogd. De frisse bes is een heerlijke aanvulling op uw dagelijkse eet patroon. De bessen worden ook wel veenbessen genoemd en komen in Nederland ook voor. Op Terschelling bestaat er nog een aantal cranberry kwekerijen. Helaas is deze oogst vaak heel klein, vandaar komen de cranberry's van letsgetnuts.nl uit de Verenigde Staten.

Slechts een handje van deze heerlijke gedroogde bessen zorgt er al voor dat deze cranberries een gezonde werking hebben op uw lichaam. De gedroogde bessen bevatten proanthocyanidinen (PAC's), wat zorgt voor nuttige verbindingen in uw lichaam met antibacteriële eigenschappen. Omdat ze bepaalde soorten bacteriën remmen, kunnen cranberries goed worden gebruikt bij een behandeling voor urineweginfecties, tandvleesaandoeningen en maagzweren. Uit onderzoek blijkt ook dat dat de antioxidanten en fytonutriënten in deze bessen kunnen helpen beschermen tegen hartaandoeningen en andere chronische aandoeningen. Daarnaast zijn cranberries ook een goede bron van voedingsvezels, calcium en vitamine A en C. Kortom, om een gezonde bes dus!

Abrikozen

Deze 100% biologische, gedroogde abrikozen hebben een heerlijk zoete smaak. De abrikozen zijn dan ook een perfecte snack of toevoeging aan allerlei recepten. Deze abrikozen zijn een stuk donkerder van kleur dan de normale Turkse abrikozen. Dit heeft alles te maken dat de abrikozen niet zijn bewerkt met zwavel. Abrikozen bevatten van nature veel bètacaroteen (provitamine A), wat uw lichaam zelf kan omzetten in vitamine A. Dit is vooral voor vegetariërs en veganisten goed nieuws, want echte vitamine A vind je vrijwel alleen in dierlijke producten. Vitamine A is met name belangrijk voor het gezichtsvermogen, maar vervult meer essentiële functies in het lichaam. 

Onze gedroogde abrikozen bevatten veel gezonde vitamine en mineralen, die omdat deze ongezwaveld zijn, goed bewaard kunnen blijven! Abrikozen bevatten heel weinig vetten en calorieën waardoor ze perfect als snack in een dieet passen. Ook bevatten abrikozen veel vezels, wat goed is voor de stoelgang. Kortom een heerlijke en gezonde snack! 

Hoe eet u biologische zuidvruchten? 

Onze zuidvruchten zijn heerlijk om zo te eten als tussendoortje. Een aantal stuks per dag is al voldoende om van de gezondheidsvoordelen te profiteren. Probeer zoveel mogelijk af te wisselen zodat u verschillende vitaminen en mineralen binnen krijgt. Eet ook niet te veel zuidvruchten op een dag! Doordat de vruchten gedroogd zijn bevat het wat meer suiker dan vers fruit. Gedroogd fruit bevat dus wat meer calorieën. U kunt de zuidvruchten ook verwerken in baksels of gebruiken om uw ontbijt te verrijken! Het is heerlijk om wat zuidvruchten te mengen met wat verse biologische noten!
Klik hier om ons aanbod te bekijken aan biologische noten. 

Biologische zuidvruchten bestellen

Biologische zuidvruchten kopen doet u gemakkelijk bij Let’s Get Nuts. Wij streven altijd naar de hoogste kwaliteit producten met de 100% klanttevredenheid. Heeft u een vraag? Neem gerust contact met ons op, wij helpen u graag! Op werkdagen voor 16:00 besteld is morgen in huis. Bij bestellingen boven de €35,- is de verzending helemaal gratis.

Heeft u nog een vraag? 

Heeft u nog een vraag? Neem dan snel contact met ons op. Wij helpen u graag. U kunt ons bereiken via onze chat of bellen op: 085 303 8460 liever mailen? [email protected]