De voedzaamheid van de tropen, bij u in het zakje. Rijke zaden, bomvol eiwitten en ijzer. Lees meer.
Hoewel onze zorgvuldig geselecteerde cashewnoten afkomstig zijn uit Viëtnam, kent de noot zijn inheemse oorsprong in de Braziliaanse wouden van de Amazone. De vruchten van de 'Anacardium Occidentale' zijn onopvallend klein van formaat, en bevinden zich onder een veel grotere schijnvrucht. Desalniettemin bevat de werkelijke vrucht een zeer voedzame zaad, rijk aan onder andere eiwitten en ijzer. Na het voorzichtig verwijderen van de giftige vruchthuid kan de zaad genuttigd worden als de welbekende cashewnoot. Dit kan zowel rauw, evenals gebrand in een plantaardige olie. Ten behoeven van smaakbehoud worden de cashewnoten van Let's Get Nuts op hoge temperatuur gebrand in een arachide-olie, gewonnen uit pinda's.
Cashewnoten bevatten veel goede vitaminen en mineralen. Een cashewnoot bestaat voor 75% uit onverzadigde vetten. Onverzadigde vetten verlagen de kans op hart- en vaatziekten en kan helpen om een goed cholesterolgehalte in het lichaam te krijgen. Cashewnoten zijn ook rijk aan mineralen, waaronder fosfor, magnesium, calcium, ijzer, koper, zink, kalium en natrium. Elk mineraal heeft weer zijn eigen goede eigenschappen voor het lichaam. Fosfor en calcium zijn goed voor de botten en spieren en leveren energie. Ook magnesium levert energie en is goed voor de spieren. Er zitten dus veel gezondheidsvoordelen aan deze noot!
Cashewnoten zijn heerlijk om zo te eten als tussendoortje! Ook is het leuk om in een schaaltje neer te zetten voor de visite. Of voeg eens toe aan jouw favoriete ontbijtje met wat andere noten en/of fruit! Lekker in een bakje kwark of yoghurt.
Bestel uw heerlijke cashewnoten ongebrand gemakkelijk online. Bij letsgetnuts.nl bent u verzekerd van de beste kwaliteit. Dagelijks vers verpakt.
Kiest u liever voor biologisch? Klik dan hier voor cashewnoten ongebrand bio
Op werkdagen voor 16:00 besteld, is morgen in huis
Alleen maar topkwaliteit producten
Geen verzendkosten vanaf 35,-
100% klanttevredenheidsgarantie & Kwaliteitsgarantie
| Energie kJ | 2554 kJ/100 g |
| Energie kcal | 616 kcal/100 g |
| Vetten | 48,9 g/100 g |
| Waarvan verzadigde vetzuren | 8,8 g/100 g |
| Koolhydraten | 20,8 g/100 g |
| Waarvan suikers | 5,0 g/100 g |
| Eiwitten | 21,2 g/100 g |
| Zout | 0,025 g/100 g |
Alle voedingswaarden zijn gebaseerd op de ongebrande variant.
Wilt u de voedingswaarden voor de gebrande variant ook weten? Neem dan contact met ons op!
Cashewnoten
